적근대 효능 <정리>

 

 

 

적근대 효능 <정리>

 

안녕하세요~

 

오늘은 적근대의효능에 대해서 적어볼게요~

 

 

 

 

적근대는 베타카로틴과 칼슘,철 등의 다양한 영양성분을 많이 함유하고 있어서

 

성장기 어린이 골격형성에 좋고 어르신들 골다공증 예방에 좋으며

 

 

치아를 튼튼하게 해주고 

 

모발을 검게 만들어 주는 효능이 있습니다

 

 

 

 

또한 지방축적 방지로 다이어트 효과도 있으며 

 

피부미용 염증제거,해독효과 등이 있습니다.

 

 

간단하게 적근대 효능에 대해서 적어보았습니다.

 

저도 포스팅 하면서 적근대라는걸 처음 알았네요~^^

 

 

 

 

적근대 효능 포스팅은 여기서 마치구요~

 

앞으로 건강에 좋은 먹거리에 대해서 자료 많이 올릴께요~

 

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